Att ha en fungerande blodcirkulation är nödvändigt för att kroppens alla vävnader ska få syre och näring. För att öka cirkulationen i benen finns det bra stödstrumpor att köpa. Stödstrumpor är strumpor med kompression som förutom att bidra till en bättre blodcirkulation även hjälper till att minska tröttheten i benen samt stödja dina muskler. Det finns olika modeller som du kan ha till vardags och sedan finns det speciella modeller som passar bra när du ska träna.
Olika modeller
Om du ska ha stödstrumpor när du tränar är det viktigt att välja rätt typ för dig. Om du springer mycket är en sort bra medan om du tränar styrketräning kan det vara bra med en helt annan modell. När du använder stödstrumpor till vardags kan du ha på dem hela dagen. Du kan med fördel ha flera par i garderoben.
Välj rätt kompressionsnivå
När du ska välja stödstrumpor till träning är det bra att tänka på materialet och kompressionsnivån. Välj efter behov och din träningsform och stirra dig inte blind på vad de kostar. Om du använder stödstrumporna och de hjälper dig i din träning kommer det vara värt kostnaden. Valet av produkt kan göra hela skillnaden så välj med omsorg.