Stödstrumpor och träning
mars 19, 2023
Att ha en fungerande blodcirkulation är nödvändigt för att kroppens alla vävnader ska få syre och näring. För att öka cirkulationen i benen finns det
Bättre munhälsa med rätt åtgärder
februari 12, 2023
En bra munhälsa är otroligt viktigt att ha. Det är inte många som tänker på att munnen och tänderna är en del inom hälsa. Men
Ät mellanmål för ett bättre välbefinnande
januari 23, 2023
När det kommer till hälsa och välmående är kosten en viktig del. Kroppen behöver en viss mängd energi och vissa näringsämnen för att kunna fungera
Så föryngrar du huden
december 14, 2022
Det går inte att vrida tillbaka klockan och trolla bort rynkor. Däremot går det att förbättra hudkvaliteten och ge huden mer ungdomlig lyster. Med bra
Få en härlig duschupplevelse efter träningen
november 7, 2022
Visst är det härligt att köra ett riktigt bra träningspass så att svetten lackar och musklerna ömmar. Det är dock nästan ännu härligare att stiga
Friskvård för anställda
oktober 24, 2022
När företag satsar på friskvård och hälsa för sin personal kommer de positiva resultaten att visa sig ganska snabbt. Ett företag som investerar i sin
